脸色出现色斑如何应对 平时应该注意什么

2019-09-04 23:30:54来源:海外网
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生活中,很多人身上会长出各种各样的斑,其中色斑是比较常见的,其中黄褐斑、晒斑、老年斑、雀斑、妊娠斑等都属于色斑。色斑形成的原因是什么呢?中医认为色斑主要是由于肝、脾、肾三脏功能失调而致气血不足,不能荣于面而成。

近日,湖南经视首档中医养生类节目《一道良方》进行录制,长沙中科白癜风医院主任曾维义受邀参加,讲解色斑有哪几种证型?照证型来分,色斑主要分来以下四种证型:脾虚湿蕴型、肾阳不足型、肝气郁结型、肾精亏损型。

1、肝气郁结型:面部皮肤呈现黄褐斑片,两侧对称而无鳞屑,且伴月经不调或痛经,经前斑色加深,两乳胀甚,性情急躁易怒,胸胁胀满不舒或疼痛,纳谷不香;舌质红或有瘀斑,苔薄白,脉弦或弦细。

2、脾虚湿蕴型:颜面淡褐色斑片,伴神疲乏力,腹胀,纳少,或宿有痰饮内停,或带下清稀;舌质淡红微胖,苔薄黄微腻,脉滑数。

3、肾精亏损型:斑色灰黑而无光泽,伴腰膝酸软,头昏耳鸣,神疲乏力,失眠多梦,心悸健忘;舌质红少苔,脉沉细。

4、肾阳不足型:颜面黄褐或灰褐色斑片,伴形寒肢冷,腰膝酸冷,夜尿频清;舌质淡红,苔少,脉沉缓。

色斑的出现对身体健康有危害吗?

色斑本身对身体并没有特别大的影响,但往往是体内疾病的“信号灯”。

色斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现,色斑发生的同时,身体内部也会发生问题。如很多长色斑者伴有精神不振、烦躁易怒、食欲不振、月经不调等现象。另外,色斑以虚为主,有色斑者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变;色斑病因比较复杂,有内科疾病引起的,肯定是积极治疗原发病;慢性肝病,或者是甲状腺功能减低这些疾病引起的,肯定是积极治疗这些内科疾病;如果是妇科疾病,盆腔炎、子宫内膜炎以及月经不调引起的就去积极治疗这些疾病。

平常应该注意什么?

1.  避免过多日晒,在春夏季节外出时应在面部外用遮光剂(防晒霜)。

2.  面部忌滥用化妆品。

3.  育龄妇女,可采用其他避孕方式,尽量不用口服避孕药。

4.  注意劳逸结合,锻炼身体,保证充足睡眠,以减少慢性疾病的发生率。

5.  调畅情志,减轻精神负担,规律而适宜的饮食。(肖艳)

 

责编:张阳

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